Mouvement & EspaceTexte & InterprétationDésinhibition & Lâcher-priseIntermédiaire🇫🇷Français
Le texte en mouvement
Réciter un texte tout en accomplissant une action physique intense pour désintellectualiser le jeu.
Durée conseillée : 5 à 10 min
Participants : 2 à 15 personnes
Objectif de l'exercice
Délivrer le corps de la rigidité mentale et ancrer la voix dans l'action physique.
Déroulement étape par étape
1
Un comédien dit son texte ou son improvisation tout en effectuant une action continue (pompes, courir sur place, déplacer des chaises, faire semblant de pousser un mur).
2
L'effort physique empêche l'acteur de fabriquer un jeu faux ou maniéré.
Variantes pour aller plus loin
- Nettoyer une table frénétiquement en déclamant une déclaration d'amour.
Conseils pour l'animateur / formateur
- Le souffle devient vivant et le texte gagne en urgence naturelle.
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