Mouvement & EspaceJeux Courts & MatchDésinhibition & Lâcher-priseIntermédiaire🇫🇷Français
Le pas si vite (Avance rapide / Ralenti)
Rejouer une scène en accéléré puis au ralenti extrême sous les commandes du coach.
Durée conseillée : 6 à 12 min
Participants : 2 à 20 personnes
Objectif de l'exercice
Développer le sens du tempo comique et la précision du ralenti corporel.
Déroulement étape par étape
1
Deux comédiens jouent une scène d'action ou de dispute de 1 minute à vitesse normale.
2
Au signal 'Avance rapide x4', ils rejouent la scène en accéléré avec gestes saccadés et voix aiguë.
3
Au signal 'Ralenti x0.25', ils rejouent en slowmotion total avec voix grave et silences habités.
Variantes pour aller plus loin
- Ajouter le mode 'Pause' ou 'Saut de chapitre'.
Conseils pour l'animateur / formateur
- Dans le ralenti, ne pas tricher : chaque micro-mouvement doit être fluide et continu.
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